terça-feira, 31 de janeiro de 2012

Dica do Dia - Hidrate seu cabelo com mel!


Como tenho um cabelo muito fino, sensível e um pouco seco pelo fato de ser loira, sempre estou a procura de maneiras rápidas e simples de hidratá-lo, como não sou muito fã da espera, sempre estou a procura também dos métodos de hidratação capilar com um resultado imediato. E quem não gosta de um cabelo macio e brilhante? Pensando nisso, resolvi passar uma receita bem simples que uma amiga me recomendou para vocês. 

Você vai precisar: 

Uma colher de sopa de mel. 


 Máscara de hidratação capilar, a que você preferir. 



Touca para hidratação capilar. ( Nada de touca térmica hein) 


Passo a passo:
  • Misture uma colher de sopa de mel com uma quantidade suficiente de máscara capilar para hidratação.
  • Passe a mistura da raiz até as pontas do cabelo.
  • Massageie delicadamente e coloque a touca.
  • Deixe por APENAS 1 hora e enxague normalmente. 
  • Pronto! 

É sempre bom manter a saúde dos nossos cabelos, por isso, os hidrate uma vez por semana! 

Para se inspirar:




segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

A dieta do Verão: Você encara?

 Mesmo no final do nosso tão amado verão, me pergunto quem não quer começar um ano novo mais saudavel e bonita. Quem nao quer voltar pra escola ou faculdade de um jeito novo, que surpreenda e que te faça sentir bem. A dieta não serve somente pra emagrecer, também é uma otima forma de cuidar da sua saude, fazer com que você se sinta bem consigo mesma, com sua alma e com a sua pessoa. Por isso eu, Yasmin, peguei umas dicas de uma dieta SUPER saudavel pra fazer em exatamente 5 dias

 DIA 1

Café da Manhã
  • 1 copo de 250 ml de suco de lima-da-pérsia
  • 1 pêra
  • 2 fatias de mamão com 1 colher (sopa) de farinha de linhaça
Almoço
  • 1 prato grande de salada com folhas verdes (alface, rúcula, couve, mostarda etc) temperada com 1 colher de azeite extra virgem de oliva
  • 1 filé de atum grelhado
  • 1 prato de sobremesa ou 4 colheres (sopa) de aspargos cozido no vapor
  • 4 colheres (sopa) de purê de mandioquinha
Lanche
  • 1 copo de 250 ml de agua de coco
 Jantar
  • 1 prato fundo de sopa de legumes com carne
Sobremesa
  • 2 morangos
  • 1 kiwi
  • 1 cereja ou ameixa vermelha
DIA 2

Café da Manhã
  • 1 copo de 250 ml de suco de abacaxi com kiwi e maça e um pedaço de gengibre cru
  • 1/2 mamão papaia com 1 colher (sopa) de farinha de linhaça
Almoço
  • 1 filé de linguado grelhado
  • 5 colheres (sopa) de espinafre cozido
  • 1 batata grande cozida
  • 1 prato de salada de folhas verdes com fatias de manga temperada com 1 colher de azeite de oliva
Lanche
  • 1 copo de 250 ml de suco de laranja
  • 4 biscoitos integrais (aveia, castanha ou soja)
Jantar
  • 4 colheres (sopa) de arroz integral com cenoura e ervilhas
  • 1 bife grelhado
  • 1 prato de salada de cenoura, ervilha e chuchu temperado com 1 colher de azeite de oliva, orégano e manjericão roxo
Sobremesa
  • 1 porção de salada de frutas com 1 colher de farinha de linhaca
 DIA 3

Café da Manhã
  • 1 copo de 250 ml de suco de maça, kiwi, morango e agua de coco
  • 1 torrada integral com 1 ovo mexido
Almoço
  • 1 prato grande de salada de folhas verdes, tomate e fatias de champignons temperado com 1 colher de azeite de oliva
  • 1 peito de grando grelhado com ervas finas
  • 4 colheres (sopa) de arros integral
  • 1 concha (média) de feijao
  • 1 xícara de brócolis no vapor
Lanche
  • 1 xícara de chá verde
  • 1 maça
 Jantar
  • 1 prato grande de salada como a do almoço
  • 1 omelete feita com 2 ovos, cebola, pimentão e ervas finas, champignons picados
  • 1 mandioquinha cozida
Sobremesa
  • 1 fatia grande de melancia
  • 6 morangos
DIA 4

Café da Manhã
  • 1 copo de suco com 2 frutas vermelhas
  • 1 torrada integral com azeite de oliva
Almoço
  •  4 colheres de arroz integral
  • 1 concha (média) de feijão
  • 1 bife grelhado
  • 2 colheres de sopa de abobrinha refogada
  • 1 prato grande de salada de folhas verdes com abacaxi, noz pecã, nozes e amêndoas temperada com 1 colher de azeite e oliva extra virgem
 Lanche
  • 1 xícara de chá verde
  • 1 banana

Jantar
  • 1 berinjela assada recheada com carne moída 
  • 1 prato de salada de rúcula com manga e castanha do pará temperada com 1 colher de azeite de oliva extravirgem
Sobremesa
  • 1 copo de suco de lima da pérsia
DIA 5

Café da Manhã
  • 1 copo de suco de maçã, pêra e agua de coco
  • 1 torrada integral com azeiteetr
  • 1 fatia de melão 
Almoço
  • 1 prato grande de salada de brotos (feijão e alfafa) com 1 colher de azeite de oliva extravirgem
  • 4 colheres de arroz integral com brócolis e tomate
  • 1 peito de frango assado
  • 3 colheres de ervilha refogada com azeite extravirgem de oliva
Lanche
  • 1 cpo de suco de abacaxi com hortelã
 Jantar
  • 1 prato fundo de sopa de legumes e cheiro verde
 Sobremesa
  • 4 morangos
  • 1 kiwi
  • 4 acerolas

Boa saúde a todos os leitores! Vamos começar nosso ano com o pé direito.

Se inspire:



domingo, 29 de janeiro de 2012

Esmalte da semana

Olá, Minimalista!
Hoje teremos uma amiga minha, Camila Fonseca e uma leitora do blog, Giovanna varga, participando do "Esmalte da Semana." Lembrando que se você quiser participar desse quadro, é só mandar sua fotos com seu esmalte da semana na página no facebook do Minimalista ou mandar diretamente pra mim no facebook ou para a nossa queria Yasmin que está nos deixando cheias de saudade, não é mesmo?

Rock- Colorama + Cobertura encantada. 


Hippie Chic- Colorama

 Viúva Negra da Risqué  + glitter vermelho.





Quem disse que só pernas podem desfilar? 



Atenção minimalistas: estamos com uma nova idéia para vocês participarem ainda mais do blog! E essa vai para as meninas e meninos! Teremos um post semanal chamado "Looks minimalistas da semana" com looks que vocês mesmos criaram! Vamos selecionar os looks e postar os melhores. O que acharam? Podem começar a mandar as fotos dos seus looks na página no facebook do Minimalista. Assim que tivermos algumas fotos começaremos! 


Para se inspirar:




sábado, 28 de janeiro de 2012

Alexandre Herchcovitch - SPFW

Olá pessoal! Primeiramente queria pedir desculpa pela demora de um post feito por mim, estou meio ocupado ultimamente e pra ajudar estou com um bloqueio criativo dos fortes! Mas enfim, hoje vou falar das coleções apresentadas no São Paulo Fashion Week pelo Alexandre Herchcovitch (um dos meus estilistas favoritos), as quais ele separou em duas coleções apresentadas em dois dias, a coleção feminina (apresentada na sexta, 20.01) e a coleção masculina (apresentada na terça, 24.01, no último dia).

Feminino


“São formas e cores muito clássicas; meros exercícios de construção, acabamento e inovação de materiais”. Herchcovitch juntou dois universos completamente opostos: o minimalismo das formas com o excesso do dourado, e ficou sensacional. “Como não sou minimalista por natureza, este é o resultado final”.


Malha, renda, cashmere, nylon, couro, e seda foram utilizados na coleção. O resultado deu um ar minimalista e uma renovação do clássico e na minha opinião, ficou impecável.



Masculino


Nesta coleção, Herchcovitch mergulhou no seu passado e no seu conhecimento da religião judaica, usando como inspiração a vestimenta dos judeus ortodoxos. Para quem não sabe, Alexandre estudou em um colégio ortodoxo por 12 anos e estudava em classes somente para garotos. 


Com as cores preto, branco, marinho e cinza, juntamente com o couro, lã, malha e algodão encerado fez uma coleção esplendida e mergulhada na cultura judaica. 


Como curiosidade, vou colocar aqui alguns elementos que Herchcovitch utilizou:

  • Os cintos são uma referência ao Gartel, faixa que se usa por cima dos casacões de inverno.
  • As mangas e luvas listradas de preto vêm do Tefilin, amuleto de couro que é amarrado no braço e na mão diariamente na hora da reza.
  • As listras e os tons da coleção remetem ao Talit, o xale que os homens usam para rezar.
  • Alguns looks ainda levam o Shtraimel, tradicional chapéu de pele que faz parte do costume ortodoxo.
  • Os looks brancos remete ao Na Nach, uma ramificação do judaísmo ortodoxo que não se vê muito no Brasil.

Apesar de seu uma coleção "simbólica", é muito a cara de Herchcovitch e bastante comercial. Eu, particularmente, compraria fácil várias peças.


Para se inspirar: 


Tão esperado

O dia amanheceu lindo em uma bela quinta feira, era um dos dias mais esperados da semana para algumas. O encontro tinha sido marcado às duas horas. A primeira troca de olhares foi dada e teve o poder de encantar nos primeiros cinco minutos. O tempo voou, mas foi o suficiente para me dar conta que além de parceira de blog e amiga de internet seria uma amizade que eu levarei para sempre na minha vida.




"Sei que distância não há
entre o infinito e amar.
Sei que o finito estar a chegar
atrás das montanhas ou
perto do mar.
Sei da distância entre os olhos
opostos mas dispostos
a se juntar.
Sei da diferença que há
entre nós e a minha vontade

de te abraçar.
Sei da complexidade
do gosto,
e do rosto feito
por desgosto .
Sei do gosto que causa,
Ao arrepio
E ao seu rosto." 


Belo Horizonte, 26/01/2012. Dia em que conheci a Luiza Drumond.



quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

Bagunçadinho de bailarina



Andamos sumidas, mas as ideias nunca nos abandona....


Você vai precisar:

  • Pomada para cabelo.
  • Grampos
  • Elástico
  • Pente

Passo a passo:




Para se inspirar:



segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Take a picture

Estamos andando meio sumida por aqui, não é? O que eu peço são minhas desculpas porque ando travada de idéias ultimamente. Hoje, estava fuçando as fotos do meu computador e achei uma pasta com as fotos que tirei um tempo atrás em Taquaras e as desses dias estão um pouco antigas mas são minhas preferidas então resolvi mostrar aqui pra vocês, que pedem posts relacionado a fotografia! As fotos estão sem nenhuma edição, então não tem essa de "que programa você usou pra editar?" e quem aparece nas fotos além de mim é o Leonardo e a Isadora.












R.I.P cabelo

sábado, 21 de janeiro de 2012

Esmalte da semana

Olá leitores
Estamos aqui com mais uma semana de minimalista, e mais um esmalte da semana. Para dar uma diferenciada na postagem, resolvemos postar o esmalte da semana de duas leitoras do blog, elas adoraram a ideia e aceitou participar com nós5







Gostou? Quer participar?  Mande seu esmalte da semana na página no facebook do Minimalista. Curta e participe aqui!


Para se inspirar:




quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

#123

Como de costume, mais um sem nome... Hoje enquanto não estava de bobeira. resolvi fazer novas tentativas de "penteados" e ultimamente, devido ao calor, só tenho usado o velho e amado "rabo de cavalo..." Eu nem estava na tentativa de inventar um novo "rabo de cavalo" e nem nada parecido, eu só queria ficar literalmente livre do meu cabelo e como sempre inventei algo bem óbvio e resolvi voltar com os vídeos já que minhas condições e equipamentos de gravação melhoraram, mas infelizmente, continuo fora de foco!

Você vai precisar:
  • Dois elásticos para cabelo.
  • Grampos. 

Passo-a-passo:



Para se inspirar:



terça-feira, 17 de janeiro de 2012

Customização de shorts - 2.

Então, minimalistas! Devido ao grande número de pessoas que gostaram, elogiaram e querem mais coisas sobre customização, os pedidos de vocês são uma ordem! Como vocês viram a uns dias atrás, eu transformei uma calça em um short. Mas não eram todos que conseguiram fazer e acabaram estragando a calça/short.. Dessa vez, resolvi não cortar uma calça e ir num brechó e a dica é essa, pagar barato para não correr o risco de dar algo errado e ter que jogar fora a calça cara que sua mãe comprou pra você! O short foi 20 reais e a água sanitária é bem baratinha, no final ficando muito em conta gastando menos de 25 reais num short que você poderia ter pago muito mais caro em uma loja. Legal, não? Eu ainda vou esperar secar para desfiar mais e colocar mais coisas, como as tachas. Resolvi fazer um vídeo pois fica muito mais claro do que a sessão de fotos, ali eu explico um pouco mais cada detalhe e palhaçadas a parte!
P.S.: Estava desde ontem tentando postar o vídeo no Youtube, Vimeo, etc e estava com problema no áudio (que seria as músicas que coloquei no fundo). Agora tive que retirar as músicas e abaixar a qualidade do vídeo, que fez ficar uma grande porcaria, mas, espero que fique claro pra vocês!





Pra se inspirar...



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Polaroid na cabeça!




 Há algum tempo atrás, eu estava a procura de algum programa de computador que fizesse o efeito polaroid e que ao menos parecesse um pouquinho com o efeito original ao da câmera instantânea Polaroid. Conheci um programa que se chama "Pola" por um amigo e desde já me apaixonei pele design  do programa. É como um editor normal, porém, você pode escolher qual câmera polaroid você quiser, qual efeito e tamanho.



Se inspire:











Você pode baixar o programa aqui:


Obs.: Após o programa instalado, você pode selecionar a linguagem que você quiser clicando nesse símbolo ao lado e divertir a partir daí! 






Para se inspirar: